CON: di nuovo buongiorno dal tg2 salute // il caldo è arrivato // anche quest' estate si annuncia rovente // ma / come difenderci ? 

VFA: caldo / e afa // anche quest' anno / ci terranno sotto assedio // qualcuno / ha previsto l' ennesima estate / con temperature record / per le quali / come al solito / soffriremo / e ci lamenteremo // per tutti / sarà in agguato / una sorte di sindrome da caldo / fatta di stress / ansia / insonnia / e irritabilità // un fastidioso senso di malessere / reso più acuto dal lento ma inesorabile cambiamento climatico degli ultimi anni // ma se / per qualcuno / si tratta di fare semplicemente i conti con un po' di nervosismo / per gli anziani / soprattutto quelli che vivono in città / il caldo record / rappresenta un vero e proprio pericolo // l' allarme / scatta già / se si superano i trentadue gradi di temperatura / con umidità al sessanta per cento // 

ANZ: l' anno scorso / d' estate / sono stata d' urgenza ricoverata all' ospedale / perché avevo una gran confusione / mal di testa / nausea / vomito / e temperatura elevata // 

GER: ecco / si tratta di un caso di colpo di calore / che è la forma più grave di danno da / aumento di temperatura // caratterizzato dal fatto che la temperatura può salire fino a quaranta gradi / la cute si fa / secca / e calda / può comparire / confusione e delirio // la signora / prendeva un farmaco / un diuretico // e ci sono dei farmaci / come i diuretici / gli antipertensivi / sedativi / gli antidepressivi / che possono precipitare questa forma // si tratta di una situazione di emergenza / il soggetto deve essere subito portato in ospedale / e li vengono somministrati dei liquidi per vena // 

VFA: con l' età / si perde progressivamente lo stimolo della sete // attenzione quindi a bere / comunque / a sufficienza / durante tutta la giornata // sì / alle passeggiate / naturalmente / nelle ore più fresche // e ancora / qualche consiglio utile a tutti // ovvero / vestire abiti ampi e leggeri / vivere in ambienti ventilati / bere ogni giorno due litri d' acqua / evitare alcolici / preferire frutta e verdura / e consultare il medico / per l' uso di farmaci // infine / attenzione alla guida // con il caldo / aumenta l' aggressività / e cala l' attenzione // ovvero / sale / il rischio di incidenti // 

CON: spiagge sempre più affollate // ormai / tutti al mare // ma facendo a attenzione a dove mettiamo i piedi // anche in acqua / è possibile qualche brutto incontro // 

VFB: sembrano inoffensive le meduse / mentre si muovono lentamente in una vasca dell' acquario di Genova // ma / per i bagnanti / un incontro ravvicinato / può lasciare il segno // una lesione dolorosa / paragonabile all' ustione // e sulle nostre spiagge / sono frequenti anche le punture provocate dal contatto con le tràcine / ed i ricci di mare // 

DER: il più frequente incontro / è quello con la medusa // la quale / dà / un' irritazione / a contatto con la pelle / rigonfiamento / arrossamento / bruciore / e poi lascia un tatuaggio // poi / c' è anche la puntura / &he dei ricci / di mare // e la puntura della tràcina // sono tutte reazioni / &he dolorose // ma / soprattutto con i ricci / si può avere / un granuloma da corpo estraneo // 

BIO: le meduse dei nostri mari / che interessano i bagnanti / sono / &he / le cosiddette pelàgie // che sono / delle meduse rosa / piuttosto piccine / che però possono avere dei lunghi filamenti // queste meduse / hanno delle cellule particolari / che / &he / quando vengono a contatto con la pelle / estroflettono un filamento che / punge / e inietta una sostanza urticante / che dà origine / alle cosiddette bruciature / che tutti conosciamo // 

VFB: in caso di puntura / da medusa / tràcina / o riccio di mare / bisogna intervenire immediatamente // 

DER: nel caso di contatto con la medusa / la prima cosa da fare / è / bagnare / la parte / anche con acqua di mare / per rimuovere la tossina // sarebbe ancora meglio / applicare dell' acqua calda / o dell' alcol diluito / che / distruggono / questa tossina proteica // ma / nel caso invece delle punture da ricci / bisogna &he togliere accuratamente l' aculeo / con una pinzetta // nel caso della puntura da tràcina / che è molto dolorosa / anche lì / bisogna applicare dell' acqua calda / o dell' alcol diluito // 

VFB: subito dopo / in tutti i casi / sulle parti colpite / va applicata una crema cortisonica // ecco invece / quali sono i più comuni errori da evitare // 

DER: sfregare la parte colpita / perché così si facilita la penetrazione della / tossina // oppure applicare dell' ammoniaca / che può essere irritante / e non ha nessun effetto sulla tossina // o peggio ancora / applicare delle pomate antistaminiche / che possono a loro volta creare dei problemi di / sensibilizzazione / o allergia / sulla pelle // 
